Как ухаживать за лицом после 40
Чтобы замедлить процессы старения, необходимо правильно ухаживать за кожей. После 40 лет часто появляются выраженные возрастные изменения на лице и коже. Но соблюдая правила ухода, можно избежать образования глубоких морщин и заломов, сохранить тургор и здоровый вид кожи.
Что должно входить в состав антивозрастных средств 40+
Первые признаки старения начинают появляться после 35 лет, из-за снижения эластичности дермы образуются мелкие морщины. После 40 лет проблема усугубляется, кожа становится менее эластичной, но более рыхлой, расширяются поры, проступают заметные морщины вокруг рта и в области глаз.
В состав средств для ухода за кожей после 40 лет чаще всего входят следующие ингредиенты:
- Пептиды. Активизируют синтез коллагена и эластина, оказывают эффект ботокса, устраняют последствия воздействия на дерму негативных внешних факторов.
- Антиоксиданты. Активные вещества, которые нейтрализуют действие свободных радикалов. Чаще всего это альфа-липоевая кислота, ретинол, витамин C.
- Гиалуроновая кислота. Подтягивает дерму, удерживает влагу в клетках, поддерживает тургор.
- Аскорбиновая кислота. Это не только мощный антиоксидант, но и вещество, которое необходимо для выработки структурных белков эпидермиса.
- Натуральные масла. Необходимы для смягчения кожи, восполнения недостатков жирных кислот.
- Карнаубский воск. Оказывает визуальный лифтинг-эффект.
Идеального крема для ухода за кожей после 40 лет нет. Но чтобы замедлить процессы старения, можно купить корейскую косметику. Азиатские средства отличаются разнообразным составом, содержат все необходимые ингредиенты для поддержания молодости кожи.
Правила домашнего ухода
Уход за увядающей кожей должен быть не только правильным, но и регулярным с обязательным соблюдением всех шагов.
Этапы ежедневного ухода:
- обязательно очищать кожу от макияжа и грязи перед сном при помощи гидрофильного масла, мицеллярной воды;
- для умывания использовать смягчающие, увлажняющие средства;
- не забывать о тонизировании кожи, после 40 лучше использовать тоники-эссенции;
- для укрепления и поддержания функций кожного барьера включить в ежедневный уход средства с увлажняющими свойствами;
- питательный ночной или/и дневной крем необходим для ухода за возрастной кожей;
- в любое время года перед выходом на улицу наносить на кожу солнцезащитные средства.
К дополнительным средствам ухода относят сыворотки, маски и патчи, пилинги и скрабы. Эти продукты нужно использовать 1-2 раза в неделю.
Эффективные косметологические процедуры
После 40 лет даже качественного ухода недостаточно, требуется помощь косметолога.
Какие процедуры полезны после 40 лет:
- Биоревитализация. Введение под кожу гиалуроновой кислоты. Это помогает избежать сухости, активизировать синтез естественной гиалуроновой кислоты. Для получения омолаживающего эффекта потребуется 3-5 процедур.
- Плазмолифтинг. В области с морщинами, сниженным тонусом вводят плазму собственной крови. Это дает выраженный омолаживающий эффект.
- Озонотерапия. Вариация мезотерапии, подкожное введение смеси ил кислорода и озона. В результате ускоряются процессы обмена и регенерации, улучшается цвет лица.
- Радиоволновой лифтинг, радиолифтинг, термолифтинг. При активном разогревании кожи начинают активно вырабатываться фибропласты. Эти вещества участвуют в синтезе кровообращения, улучшают кровообращение.
При глубоких морщинах показана ботулинотерапия, контурная пластика.
Бороться с возрастными изменениями нужно не только снаружи, но и изнутри. Выпивать в день не менее 1,5 л воды, правильно и сбалансировано питаться, отказаться от вредных привычек.
Свежие публикации категории Полезная информация
Загрузка...
